acitil-l- carnitina e termogenici

[White]

quindi assunzioni da un grammo?oppure prendo una pillola mezz ora prima della colazione, dello spuntino, del pranzo e del w.o.?
in questo modo dilazionerei i 2gr al di in quattro assunzioni da 500

[White]

nessuno che mi dice precisamente come assumerla?

[Spitfire]

Solo 30 mi prima dell' allenamento...

[White]

e durante la giornata niente?

[White]

volevo chiedere un'altra cosa, se pranzo alle 1330, quando posso prendere la carnitina per il pre w.o.?alle15:30 è troppo presto?

[Spitfire]

No non é troppo presto, solo prima wout va bene, anche per testarla sul tuo organismo...