Citazione Originariamente Scritto da NastyChris Visualizza Messaggio
la esecuzione delle dips comporta diversi ''accorgimenti'', quali:

-busto dritto, gambe dritte
-gomiti larghi (ideali sarebbero le dips che terminano con quella forma a V)
-testa e sguardo rivolto verso il basso
ma il corpo non devo inclinarlo ?lasciandolo dritto non influisco maggiormente sul tricipite?