Prima di partecipare ad una community, qualsiasi essa sia, è buona regola ambientarsi leggendo le vecchie discussioni, tanto per avere un'idea con chi si discute, su cosa e quali possono essere certe politiche e certi atteggiamenti, ti sarebbe bastato dare un'occhiata nei seguenti links poer farti un'idea di cosa si dice da queste parti, che è esattamente lopposto da quanto da te dichiarato...

qui si rischia grosso con le proteine
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=1844

segue: qui si rischia grosso con le proteine
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=2243

Riflessione...
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=3828

Cosa Rappresenta per voi l'integrazione
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=3685

Proetine salute ed allenamento
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=3835

Chiusura della sezione
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=3709

Sicuerzza degli Integratori
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=1528

Sulla quantità di proteine
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=1112

Aiuto...
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=4137

come integratori no e come medicine sì?
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=4162

ed ancora....se c'è un forum moderato in rete è proprio questo, guarda leggiti bene le discussioni e poi ne riparliamo.....