La struttura ossea è quella che è, non la puoi certo cambiare da un giorno all'altro integrando con il calcio, visto anche che non credo tu abbia 14/15 anni...
Hai un polso di 16cm? E quindi? Il mio è di 16,5cm, anche io ho le articolazioni abbastanza fine...se da una parte questo potrebbe pregiudicare lo sviluppo della forza, d'altra parte un braccio ben sviluppato muscolarmente ha tutto un altro impatto se messo su un polsi di 16 o 18cm, l'articolazione esile farà risaltare ancora di più il ventre muscolare pieno, provare x credere