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Discussione: Diario Allenamento - Alby

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  1. #1
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    condensa i post, 1 al giorno, o max 2 se ci sono cose particolari se no è difficile seguirti!!!

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da Tersite Visualizza Messaggio
    condensa i post, 1 al giorno, o max 2 se ci sono cose particolari se no è difficile seguirti!!!
    Ok! Grazie x la dritta!

  3. #3
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    Prima foto!
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  4. #4
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    Prima foto!
    Forza la base c'è, l'allenamento mi pare ben avviato, tieni la dieta e vedrai che esplodi!

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da Tersite Visualizza Messaggio
    Forza la base c'è, l'allenamento mi pare ben avviato, tieni la dieta e vedrai che esplodi!
    Grazie! x ora sto tenendo anche come motivazione!

  6. #6
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    Ciao Alby buon diario!

    Seguo con interesse il tuo diario perchè non ho mai visto un programma di allenamento del genere e sono curioso di vedere i risultati...in bocca al lupo!

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da MrUva Visualizza Messaggio
    Ciao Alby buon diario!

    Seguo con interesse il tuo diario perchè non ho mai visto un programma di allenamento del genere e sono curioso di vedere i risultati...in bocca al lupo!
    Mi fa molto piacere! Presto metterò altre foto, anche perchè quella che ho messo non è venuta granchè!

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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