12/5
40' cardio dedicato + un pò di abs.
low CHO.
domattina mi peso![]()
12/5
40' cardio dedicato + un pò di abs.
low CHO.
domattina mi peso![]()
...the search for the truth...
14/5 peso 88,3.
consideriamolo una base di partenza.
obbiettivo...boh...definizione discreta...spero non sotto gli 80 però.
...the search for the truth...
21/5
88 kg.
ehm...noto netti miglioramenti.
(2300 kcals)
Ultima modifica di Superpippo; 21-05-2010 alle 09:15 PM
domani ho un matrimonio...e di sera per giunta...
SONO CAZZI
non so nemmeno cosa mangiare durante il giorno per limitare i danni...servirebbe un pò di digiuno mi sa![]()
...the search for the truth...
Scusate ma devo...FORZA BAYERN!!!![]()
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