Attenzione però ... la forza peso applicata alla sbarra non è pari a quella indicata sulle piastre: le carrucole ne diminuiscono il peso, e tante più carrucole ci sono tanto più basso sarà il peso sollevato rispetto al peso nominale. Probabilmente, che so, per sollevare l'equivalente di 90 kg di trazioni alla sbarra occorrono 130 kg di lat machine.Originariamente Scritto da Sajan
D'altra parte, un lat machine con così tanto peso lo ricordo soltanto in una palestra dove c'erano macchine vecchissime e non erano sicuramente Techogym.![]()
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