Citazione Originariamente Scritto da KURT ANGLE
ok allora prendo la frutta prima della palestra ??
Tra pranzo e allenamento passa molto cinque ore e mezzo più o meno.....

cmq da quando ho fatto il diario tra vacanza fuori e febbre non ho messo più piede in palestra
Mezz' ora prima dell' allenamento:...5 gallette di riso...