Sergio Oliva
In Pre Gara
personalmente ti consiglio di seguire i consigli di TheIron: ti ha fornito valide alternative.
per quanto riguarda i valori nutrizionali della bresaola, li trovi nel database degli alimenti.
nelle tabelle troverai tutti i valori........tieni conto che:
protidi = proteine
lipidi = grassi
glucidi = carbo
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Ma quella dieta come è stata partorita?
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