Salve sono nuovo curiosità personale sul Body Building

[tanoking]

Ho 18 anni e peso 65 kg...Ho intenzione di dedicarmi solo al Body Building ma potrei farlo pur essendo alto solo 1.70?O esteticamente potrei star male dopo aver messo massa muscolare?Dovrei essere più alto per praticare il Body Building?oppure un fisico proporzionato col BB potrei assumerlo?Se si come?Il Body Building è uno sport che mi piace molto ma ho paura che dopo aver messo molta massa muscolare potrei apparire sproporzionato o addirittura "tozzo" poiché sono alto solo 1.70.Premetto che pur essendo basso ho un fisico diciamo slanciato anche perché pratico nuoto affiancandolo alle tre sedute settimanali di pesi ma appunto non svolgo ancora lavoro di massa...grazie attendo risposte

[NastyChris]

ci sono molti atleti bassi che presentano ottimi fisici. se il BB è ciò che ti piace, non vedo perchè tu non debba farlo.

se è lo stile di vita che più ti affascina, allora non devi far altro che cominciare ad allenarti e a mangiare correttamente

[IronPaolo]

Ho 18 anni e peso 65 kg...Ho intenzione di dedicarmi solo al Body Building ma potrei farlo pur essendo alto solo 1.70?O esteticamente potrei star male dopo aver messo massa muscolare?Dovrei essere più alto per praticare il Body Building?oppure un fisico proporzionato col BB potrei assumerlo?Se si come?Il Body Building è uno sport che mi piace molto ma ho paura che dopo aver messo molta massa muscolare potrei apparire sproporzionato o addirittura "tozzo" poiché sono alto solo 1.70.Premetto che pur essendo basso ho un fisico diciamo slanciato anche perché pratico nuoto affiancandolo alle tre sedute settimanali di pesi ma appunto non svolgo ancora lavoro di massa...grazie attendo risposte

Il problema che tu poni effettivamente esiste: oltre una certa massa muscolare i culturisti sono "tozzi" per il canone estetico comune.

Nel tuo caso accadrà, vai tranquillo, quando il tuo peso corporeo sarà sopra gli 80Kg. Pertanto per i prossimi 10 anni puoi dormire sonni tranquilli.

Se il problema fosse come LIMITARE la massa muscolare, saremmo veramente tutti molto più contenti.

[robespierre]

penso sarebbe il sogno di tutti:
oggi mangio solo gelato e schifezze, perchè sono troppo grosso e tirato

[Teonida]

il 90% dei culturisti di un certo livello sono alti 1 e 70, cm più o meno.