No no, sempre preso multivitaminico, a partire da quelli del discount per poi progredire. Usato quello di MP fino a ieri, siccome molti mi indicavano avesse delle lacune ho optato per provare il celberrimo Adam. Da quasi 2 anni integro vitamine, vit C, vit E e omega3. Lo ritengo un investimento sulla salute, dovessi mai smettere di allenarmi (tocchen ferro) quelli continuerei a prenderli, li consiglierei a chiunque.Originariamente Scritto da TheIron
eeeeeh se se và!Perché lui ormai è grosso come un americanoUltimamente mi vedo un rottame, vedremo bene... sono in calo e tra poco sarà ora di definizione, quando cacchio recupero?
Graziegrande yashi, davvero dei bei wo, apparte le interruzioniLa prossima volta conto di fare un 4x4 di stacco pesante, incrocio le dita
la tecnica non è un granché ma ormai me la son messa via, checcaz fin quando non è rivoltante adesso alzo e tiro...nient da far, la mia tecnica ormai è quella ed ora come ora non posso permettermi di star lì a rifinirla coi pesetti perdendomi i benefici dell'esercizio.
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