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bene per i progressi sul dorso
però la prossima volta sarebbe preferibile tenere il fermo e ridurre i carichi di 5-8kg
è + importante mantenere l'effetto allenante sulla tecnica che il peso nelle mani
ciao somo
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Ok,va bene,prossima volta tengo il fermo![]()
cacchio stai diventando addirittura troppo a "V"!![]()
haha non esageriamo abacus! è neanche appena accennato.....
il mio "sogno proibito" è avere una schiena come quella di somo![]()
ahah! ci sono schiene migliori a cui aspirare![]()
Ricordo di aver visto una tua foto di schiena dove lavavi i piatti () e rimasi abbastanza .
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