Kre-Alkalyn EFX

[orudozac]

Potresti usare la creatina di nuova generazione (krea-genic) e la trovi anche in polvere perchè ha dei tamponi che la proteggono dagli enzimi, oppure usa tranquillamente la kre-Alkalyn ma non aprire la capsula.

Oppure prendi la banalissima creatina monoidrata in polvere in barattoli da mezzo chilo che ti durano mesi e ti salvano il portafoglio, visto che è da provare tutta questa miglioria della kre.

[JDietrich]

ciao orudozac, volevo dirti che, dopo anni che assumevo monoidrata, ora sono 2 anni che assumo kre-alkalyn e mi sono trovato molto bene, soprattutto er quanto rigurda la ritenzione idrica, che è molto minore, mentre l'aumento di forza è pari se non leggermente superiore alla monoidrata, quindi secondo me le migliorie ci sono eccome!

[orudozac]

Io sono per il rapporto qualità-prezzo.

[matteo80]

ragazzi ma mediamente quante capsule bisogna assumere al giorno? contate che io mi alleno 5 giorni a settimana, ovviamente su gruppi muscolari diversi