deadlift

[Abbath]

Mmm io avrei vergogna a postare un video di stacco con quell'esecuzione e con quel carico. Tenente, lo raggiunga nella sua palestra, se lo leghi alla cintola e faccia un pò di trazioni zavorrate

[TeckAndre]

Per non parlare poi del video dello squat di questo ragazzo... -.-ì che tristezza

[TeckAndre]

Aggiungo: anche molte esecuzioni di altri esercizi è davvero pessima. Leg press con escursione insufficiente, squat sopra il parallelo(abbondantemente), deadlift che non è deadlift, panca con negativa senza controllo, positive con spotter, e rimbalzo sul petto.

[TeckAndre]

E la cosa non finisce qui: ho commentato alcuni dei video, in maniera gentile, esprimendo i miei pareri sull'esecuzione e dando dei consigli in maniera educata, come qui sul forum; quando mai l'ho fatto, i messaggi sono stati cancellati, ed inoltre mi è stato inviato un mp, in cui mi si accusava di preseunzione, di andare di persona a dimostrare come si eseguivano, ecc... il tutto in maniera soolutamente sgarbata...no comment...

[Nemintek]

Ma è osceno! E perchè alza le punte dei piedi? E soprattutto perchè alza di più la punta del piede sinistro di quello destro?

[TeckAndre]

Yuri, appena ci becchiamo in palestra ti mostro cosa mi ha scritto..quello pseudo PT.

[Ten. Kawalsky]

Yuri, appena ci becchiamo in palestra ti mostro cosa mi ha scritto..quello pseudo PT.

ma quello del video? dai manda pure a me che sta palestra è a un tiro di sasso da casa mia e un giorno o l'altro vado a farmi un allenamento