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Discussione: Cambio scheda massa [da 4 split a 3 split (o FB, vediamo...)]

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17-04-2010, 07:59 PM #1
Talisker

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Ipotesi split:

Petto - Braccia (+addominali light)
Gambe - Addominali
Dorso - Spalle (+ addominali light)

che ne dite?

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