il percorso di un hard gainer

[Wintel]

credimi pero', noi hard gainer esistiamo!

certo che esistiamo! Coloro che sono dotati geneticamente sono degli easy-gainer, perché qualunque cosa facciano crescono. L'essere dotato geneticamente non significa essere per forza un bestione di 150 Kg, ma sta nel non trovare difficoltà a mettere su massa magra. La mia storia è uguale a quella di cardi: 20 Kg in 2 anni.

[cardi92]

certo che esistiamo! Coloro che sono dotati geneticamente sono degli easy-gainer, perché qualunque cosa facciano crescono. L'essere dotato geneticamente non significa essere per forza un bestione di 150 Kg, ma sta nel non trovare difficoltà a mettere su massa magra. La mia storia è uguale a quella di cardi: 20 Kg in 2 anni.

si certo..cè chi cresce di piu, chi di meno..ma io non parlerei di hard-easy gainer

[runner71]

ok cardi, ricevuta...grazie!
bene wintel, mi analizzero' molto approfonditamente i vostri diari!