Citazione Originariamente Scritto da runner71 Visualizza Messaggio
credimi pero', noi hard gainer esistiamo!
certo che esistiamo! Coloro che sono dotati geneticamente sono degli easy-gainer, perché qualunque cosa facciano crescono. L'essere dotato geneticamente non significa essere per forza un bestione di 150 Kg, ma sta nel non trovare difficoltà a mettere su massa magra. La mia storia è uguale a quella di cardi: 20 Kg in 2 anni.