diario di cardi!!

**cardi92** · 06-04-2010, 09:51 AM

cazz.o!!!mi sto "ammosciando" tutto in termini di massa con questo DC!

la forza aumenta ma le circonferenze corporee diminuiscono!

boooh

mi sa tanto ke lo mollo..

**NastyChris** · 06-04-2010, 10:03 AM

hai provato a chiedere se è normale?

**cardi92** · 06-04-2010, 10:14 AM

no nasty, non ho chiesto niente a nessuno, ma anche se fosse "normale", non mi piace vedermi cosi!

**NastyChris** · 06-04-2010, 10:15 AM

sono d'accordo con te...in fin dei conti, il giudizio personale conta molto.

ma in termini di peso, quindi bilancia, hai perso qualche chilo?

**cardi92** · 06-04-2010, 10:57 AM

qualche etto, ma anche aumentando qualche kcal non aumenta il peso!

**NastyChris** · 06-04-2010, 11:04 AM

posso solo consigliarti anzitutto di chiedere se è normale ciò...in fin dei conti, capirai meglio il metodo.

e oltre a ciò, la costruzione del tuo fisico, come si intende, deve piacere a te.

Comunque io mi informerei prima...

**cardi92** · 06-04-2010, 11:11 AM

ok adesso ci pensero su..grazie!

**gael89** · 06-04-2010, 12:23 PM

Originariamente Scritto da cardi92

cazz.o!!!mi sto "ammosciando" tutto in termini di massa con questo DC!

la forza aumenta ma le circonferenze corporee diminuiscono!

boooh

mi sa tanto ke lo mollo..

te l'avevo detto

è un meso per avanzati, c'è da farsi male

**cardi92** · 06-04-2010, 12:32 PM

si capisco gael, ma come mai la forza aumenta e la "massa" dimunuisce?

**gael89** · 06-04-2010, 12:35 PM

perchè con così poche serie si da il massimo di se stessi, e quindi cerchiamo di caricare sempre di piu, e magari l'esecuzione troppo veloce o inesatta non fa reclutare le giuste fibre e quindi non aumentiamo di massa

imho