Citazione Originariamente Scritto da natty81 Visualizza Messaggio
Non faccio gambe perche gioco a calcio un paio di volte la settimana. Non ho il tempo purtoppo per eseguire una dieta corretta e bilanciata, a colazione bevo latte, a pranzo di solito pasta in bianco e bresaola o prosciutto, la sera carne con insalata e uova sode. Non mangio mai pane, pochissimi dolci, poco alcol
I calciatori allenano le gambe in palestra...
Non puoi seguire una dieta?non hai tempo? senza una corretta alimentazione addio...