Originariamente Scritto da NastyChris
qualche problema con le trazioni?
in effetti si, pensavo di aumentare di +..ho fatto solamente una reps in + con lo stesso peso rispetto a lunedi..
Mr Olympia
Ciclo di Forza
qualche problema con le trazioni?
in effetti si, pensavo di aumentare di +..ho fatto solamente una reps in + con lo stesso peso rispetto a lunedi..
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