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Discussione: Mancino's way

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  1. 29-03-2010, 08:43 PM #11
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    1x100
    1x105 pr >



    raw 2x10x50kg

    push press

    5x6 + - mi sembra vada un po meglio come sensazioni



    trazioni ampie prone

    6x555554
    3x554

    bic

    curl 8x5

    Nello squat sta volta pensavo di rimanere sotto al bilancere
    adx metto il video
    Ultima modifica di Mancino; 29-03-2010 alle 09:15 PM
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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