Originariamente Scritto da
Syraka
Le dip le metto come ultimo esercizio del petto busto in avanti per cercare di isolare i tricipiti e coinvolgere il piu possibile il petto. Se invece dovessi fare dip alle parallele per i trip le farei in verticale, testa e piedi allineati no?
Si si giusto. Presumo intendesse di farle in verticale dato che poi ti ha consigliato di togliere un esercizio per i tricipiti
NON sono nè un medico, nè un PT, nè un dietologo, nè una qualsiasi altra forma di professionista che eserciti un'attività attinente con le tematiche trattate da questo forum. Quello che dico è solo la mia modesta opinione spesso NON supportata da basi scientifiche solide. Prendete quindi tutto quello che dico semplicemente come una mia opinione e non come una verità assoulta e non stancatevi mai di ricercare il vostro problema anche da altre fonti e sentire altri pareri. Se avete dei dubbi/perplessità/commenti su quello che scrivo c'è il mio contatto msn oppure mandatemi un mp, per tutto il resto ci sono i moderatori.
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