Mancino's way

[Mancino]

è vero!
Se in sti giorni riesco a recuperare una fotocamera decente mi faccio na foto "intero"

ps:un giorno somo mi dovrai spiegare come si fa a tirare su 220kg di stacco da "svogliato" e "pensando ad altro"

[gael89]

ottimo mancino lo stacco

[°°sOmOja°°]

ps:un giorno somo mi dovrai spiegare come si fa a tirare su 220kg di stacco da "svogliato" e "pensando ad altro"

purtroppo non l'ho ripreso altrimenti te lo avrei fatto vedere

[Mancino]

[d-|]

[Mancino]

niente fotocamera quindi fatta col cell...luci nn troppo buone ecc ma è "inter nos"

[marcoevfurn]

Belle forme! Soprattutto il rapporto vita spalle favorevole!
Anche le gambe si vede che sono "rodate"!
Ovviamente c'è da metter su chili ma vai bene!

Ci sono foto del prima?

[Mancino]

Grazie marco!
certo,con tutto questo volume su squat e stacco
sempre in massa

Purtroppo non ho foto intere del prima con cui poter fare paragoni...

[TheIron]

Ma stai proprio bene
Ti ci vuole giusto un filo di tiraggio per dare il tocco finale nel precostume, se ci tieni e sei apposto per quest'anno !
Io invece tirerò dritto con l'ipercalorica per il prossimo secolo

[lipidiman]

niente fotocamera quindi fatta col cell...luci nn troppo buone ecc ma è "inter nos"

io t odio.. e dico solo questo
stai molto bene Dà le spalle te le invidio da morire, il petto è bello pieno le gambe sono stondate [anke se nn mi parono separate ( ? ) ] in + la bf è buona

cmq x il tuo dolore, quello ce lho avuto anke io, mi comparve facendo lo stakko rumeno :S (mi faceva male poi anche quando facevo squat ) poi col tempo si è attenuato un pò, cmq t consiglio d metterci qualke pomata quotidianamente.

PS: provai a fare il sumo DL ma era pure peggio O_O'

[Mancino]

haha ma se devi odiare qualcuno tanto vale che ne odi uno grosso
Grazie 1000
No le gambe non sono separate,anzi,tendo ad accumulare adipe la

il "dolore" speriamo passi in fretta

[TheIron]

il grasso localizzato è la cosa peggiore che esiste
vorrei capire la differenza tra ginoide e androide