Citazione Originariamente Scritto da gael89 Visualizza Messaggio
fai come vuoi. ma ti posso assicurare che non è così, 3settimane fa facevo =.
ora ho aumentato molto il mio massimale. se vuoi guardare i miei video...
cioè hai aumentato il massimale solo perchè hai i gomiti più verso il basso?
dove trovo i tuoi video?