Circle69:
"e se al posto di aumentare creatina e ramificati aumentassi i kg sul bilancere? "
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Circle69:
"e se al posto di aumentare creatina e ramificati aumentassi i kg sul bilancere? "
Stretta la presa, larga la via, di panca, squat o stacco massimale sia!
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