che tipo di infortunio hai avuto?
Quanto tempo fa?
Ti sei fatto vedere da qualcuno?
Hai gią fatto un pņ di riabilitazione?
Hai dolori in alcuni movimenti?
Master Olympia
Ciclo di Massa
che tipo di infortunio hai avuto?
Quanto tempo fa?
Ti sei fatto vedere da qualcuno?
Hai gią fatto un pņ di riabilitazione?
Hai dolori in alcuni movimenti?
Principiante
ho rotto la caviglia... la mobilitą adesso č buona
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
se non hai subito danni irreversibili ai muscoli anteriori della gamba nč di tipo nervoso non č necessario allenarsi in modo particolare
con il tempo (camminando, facendo gambe etc.) si ripristinerą la normale simmetria
Permessi di Scrittura
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