la fase finale con basse ripetizioni durerebbe un pò troppo e probabilmente ti annoieresti
meglio ruotare + frequentemente

a meno che tu non voglia fare una fase di "volume" di 3 settimane (tipo 5x5x75%) a cui fai seguire un'intensificazione di altrettante settimane o +.

esempio:
1° settimana: 5x5x75%
2° settimana: 5x5x75% (cerchi di fare meglio: tecnica\velocità)
3° settimana: 5x5x75% (idem
(se fare 3 settimane a carico costante ti annoia parti dal 70% e prosegui 72.5%, 75% o inventa un'altra progressione.. sebbene dubito faccia una grande differenza)

4° settimana: 6x3 x 80%
5° settimana: 7x2 x 85%
6° settimana: 8x1 x 90%

considera che 8x1x90% è una bella batosta.. valuta se è il caso di completare le 8 serie (evita se la tecnica si sporca troppo e se ti senti stremato)