ierisera 2 ravioli alla nutella anche io, ristorante cinese...aiaiaia
Master Olympia
Ciclo di Massa
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Originariamente Scritto da gael89
http://www.juniorscorner.it/ l'articolo su di me!!!!
http://www.youtube.com/user/XxMarcoR...X?feature=mhw4 canale youtube
Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Dici?ihihhii secondo me ti sei appannato no per la nutella..ma per tutto quello che hai mangiato
una volta ogni tanto ci sta dai..io per esempio faccio lo "sgarro" una volta la settimana
be, patatine, puccia...n'smma, di roba ce ne stava a fare schifo.
Però ora ho il dubbio di aver s*******to la settimana.
Ah, tu hai 17 anni ed hai ancora il metabolismo veloce, io divento anziano coi miei 23 anni.
Ma che cazz...tu hai fatto anche peggio di me.
Phil Heath
Quasi Istruttore
grande tara! sempre all'ingrasso!!!
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Sergio Oliva
In Pre Gara
tarantino.....ma come????
mi è crollato un mito!!!!!
PET SHOP BOYS: the world's most successful duo
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Togli il forse Ale...non stavi a dieta la settimana era uguale....
Mr Olympia
Ciclo di Forza
secondo me peggio te alessio
http://www.juniorscorner.it/ l'articolo su di me!!!!
http://www.youtube.com/user/XxMarcoR...X?feature=mhw4 canale youtube
Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
'spetta, solo ieri sera eh! Oggi cardio (si fa per dire, dato che con me c'era la ragzza) e di nuovo a regime.
Eh, sei troppo giovane per capire certe cose.tarantino.....ma come????
mi è crollato un mito!!!!!
Anni addietro su bbhp c'era la gara a chi faceva più porcate nel w.e.
Togli il forse Ale...non stavi a dieta la settimana era uguale....
Oraca miseria! Ma sei serio? Ti prego...dimmi che stavi scherzando!
No comunque oggi appena svegliato ero più appannato del solito, però ora, dopo il pranzo, lo spuntino ed il cardio, sono nuovamente "normale".
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
s'è appannata anche la fava?
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
tra un giorno o 2 sei meglio di prima
ogni tanto uno sgarretto (che sia nutella o altro) ci sta
secondo me invece dovremmo imparare a non trasformare uno sgarro in un'abbuffata colossale
uno o 2 pasti fuori dieta anche squilibrati come nutrienti fanno bene (dipende anche da quello che ti mangi eh) però trovo diseducativo "ricaricare" come se fossimo delle fogne
detto questo non ti dico quello che ho mangiato questo weekend, giusto per non darti del pivello
Permessi di Scrittura
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