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Discussione: Allenamento una volta a settimana

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  1. 19-03-2010, 09:32 AM #1
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  2. 19-03-2010, 09:33 AM #2
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    presumo che non siano manubri fissi, ovvero che hai la possibilità di variare il loro peso
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  3. 19-03-2010, 09:41 AM #3
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    presumo che non siano manubri fissi, ovvero che hai la possibilità di variare il loro peso
    esatto!!
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  4. 19-03-2010, 09:42 AM #4
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    bene: quanta escursione hai di manubri? ovvero, peso minimo fino a peso massimo
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