ihihihih a quando le nuove foto??Originariamente Scritto da cardi92
grazie marco!!
pero misa che hai letto malepurtroppo ancora sono uno stecchino!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
ihihihih a quando le nuove foto??grazie marco!!
pero misa che hai letto male
http://www.juniorscorner.it/ l'articolo su di me!!!!
http://www.youtube.com/user/XxMarcoR...X?feature=mhw4 canale youtube
Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
verso meta maggio inizio a definirmi..e meta giugno posto qualche foto!ihihihih a quando le nuove foto??
Sergio Oliva
In Pre Gara
non scordatevi che le foto che contano verranno postate il 30 Giugno!
PET SHOP BOYS: the world's most successful duo
Mr Olympia
Ciclo di Forza
sisi è vero nasty...allora correggo..le posto il 30 giugno!
Sergio Oliva
In Pre Gara
hai il vantaggio di avere una bf non alta: ottimo punto di partenza per la definizione
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Mr Olympia
Ciclo di Forza
spero!!!
Sergio Oliva
In Pre Gara
nella definizione, purtroppo (e lo ribadisco, purtroppo) influisce molto la nostra capacità di ''brucia calorie'': avere un metabolismo adatto a ciò avvantaggia molto.
nella mia esperienza posso garantirti una cosa: i sacrifici ci sono, sia fisici (alimentazione, allenamento) che mentali (credimi, conoscerai aspetti di te mai sospettati)...ma in base a quanto ci metti la determinazione, il risultato verrà in maniera proporzionale.
il primo passo da fare è ESSERE CONVINTI e FORTI nella TESTA!
credici cardi, perchè così sarai già a buon punto
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