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Discussione: ** Consiglio per massa** Urgente

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  1. 12-03-2010, 12:52 PM #5
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    djdo
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    Citazione Originariamente Scritto da Fr@nky Visualizza Messaggio
    ho 18 anni e faccio palestra da ormai un anno...
    Mi piace la gente che dice così... Prima ho letto addirittura di una persona che ormai è da 2 mesi che fa palestra... Accidenti!

    Citazione Originariamente Scritto da Fr@nky Visualizza Messaggio
    mm ok grazie.. pero con quest alimentazione i miei 14 kg li ho presi..
    Pure io li ho presi durante il mio primo anno di allenamento e non ho seguito nessuna dieta. Ovviamente sarò cresciuto un pò peggio di te ma questo è per dirti che la dieta, nel primo anno, c'entra relativamente.
    Ultima modifica di djdo; 12-03-2010 alle 01:07 PM
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