Definizione o massa?

[djdo]

Quoto Nasty!

[lento89]

Per dare opinioni serie dovresti mettere delle foto, guardando comunque i tuoi dati io continuerei con una massa pulita e spietata

[Wintel]

quoto

[odlo89]

Vi ringrazio tutti per le risposte... A questo punto ho deciso che per qualche altro mese continuerò a fare questo tipo di allenamento... e cercherò anche di mangiare sano e mangiare un po di tutto... Quello che però non ho capito è perché quando ero dimagrito la pancia non era scomparsa?? Avevo perso chili ma la pancia era rimasta....Comunque se avrò qualche altro dubbio mi rivolgerò sicuramente a voi!!

[NastyChris]

a disposizione