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Discussione: problema french press

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  1. 11-03-2010, 03:20 PM #1
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    pienamente d'accordo....quando alleni i tricipiti la french press è il primo esercizio che fai?
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  2. 11-03-2010, 03:37 PM #2
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    Citazione Originariamente Scritto da NastyChris Visualizza Messaggio
    pienamente d'accordo....quando alleni i tricipiti la french press è il primo esercizio che fai?

    no è l' ultimo, in ordine:

    lat machine inversa, rematore, due esercizi per le spalle e finire tricipiti
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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