Per me è un ottima base....... pochi grassi e troppo poche proteine a colazione ma per il resto mi sembra una buonissima dieta
Aggiungi le pro a colazione e dividi una 30ina di gr di noci, nociole o mandorle durante la giornata.
Per me è un ottima base....... pochi grassi e troppo poche proteine a colazione ma per il resto mi sembra una buonissima dieta
Aggiungi le pro a colazione e dividi una 30ina di gr di noci, nociole o mandorle durante la giornata.
Ultima modifica di maximuss; 30-03-2004 alle 04:29 PM
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