french press, sostituire con cosa?

[NastyChris]

ok merchury....allora puoi optare per due soluzioni:

- parallele, che la preferisco.
- panca presa stretta.

ci sarebbe però l'alternativa per la french press con i manubri.

[merchury]

a ok, quale sarebbe quello simile al french press? come si esegue?

[NastyChris]

semplice, prendi in mano due manubri e ti sdrai su una panca...

...il movimento? uguale alla french press

[merchury]

semplice, prendi in mano due manubri e ti sdrai su una panca...

...il movimento? uguale alla french press

a pancia in su giustamente?

[NastyChris]

certo....è un french press a tutti gli effetti, ma con i manubri

[merchury]

certo....è un french press a tutti gli effetti, ma con i manubri

ok grazie mille...

[NastyChris]

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