Pensavi di non essere gradito perchè utente di questo forum ??? Spero che non abbia pensato questo perchè non è così...... come ti ha detto Fighter ti era stato lasciato un msg in nota proprio per te, in cui c'era l'avviso di rifare l'iscrizione...... essendo stato cancellato il tuo account anche i msg scritti il giorno dopo sono stati persi.
Comunque ok.... tutto a posto
(Io sono Nemesis)
Quello che scrivo e i consigli che dò su integratori, diete e quantità di macronutrienti presuppongono che voi abbiate già un piano alimentare adeguato. Gli integratori possono essere utili se inseriti in una dieta con già buone basi......
Ora va bene sajan ??????..........
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