alimentazione di gas89

[gas89]

ok.. grz

[gael89]

aspettiamo brm

[gas89]

bmr=1930

[gael89]

bene, nasty ora che si fa?
neanche io lo so, quindi se puoi spiegare brevemente come dividere i macronutrienti durante la giornata te ne sarei grato

ps. 1000 messaggi masterrr

[gas89]

grandeeee masteerrr

[djdo]

bene, nasty ora che si fa?
neanche io lo so, quindi se puoi spiegare brevemente come dividere i macronutrienti durante la giornata te ne sarei grato

ps. 1000 messaggi masterrr

Beato te che hai capito a che serve quest'alimentazione

[gas89]

serve molto l'alimentazione...perchè se vuoi dimagrire e fai tanto sport e poi mangi male non ottieni quasi niente

[gael89]

Beato te che hai capito a che serve quest'alimentazione

in effetti dovrebbe metterla apposto

[gas89]

lo so devo metterla a posto con il tempo correggero tutto