alcool e bodybuilding

[orudozac]

In due parole? Bere poco e spesso?

[Bl4cKCrOw]

In poche parole, la prossima festicciola bisogna bere acqua e prepararsi a fare il musone astemio di fronte all'euforia generale

[phoenix1927]

orudozac: ti piacerebbe bere spesso, eh
cmq bere alcolici saltuariamente e cn moderazione, imho, può solo che far bene.
io, che sn quasi astemio, se vado a mangiare fuori un bicchiere di vino rosso me lo concedo. abbassa anche l'IG del pasto