Citazione Originariamente Scritto da gael89 Visualizza Messaggio
cioè tu riesci a tirar sempre su piu chili con una progressione del tipo: 5x5, 4x4. 3x3 ogni step 2 settimane?
bhè..è solo 2 mesi piu meno che faccio questo..anche un po di meno..e per ora sembra funzionare..certmaente ad un certo punto mi fermero..pero fino ad allora continuero cosi!!