è un problema del mio gomito grave?

**quark** · 03-03-2010, 11:54 PM

ciao a tutti, vorrei esporvi il mio problema:
a seguito di un urto al gomito destro quanche anno fa ho il nervo ulnare che quando piego l'avambraccio verso la fine c'è uno "scatto" e l'ortopedico mi ha detto che va fuori sede e poi quando distendo il braccio torna normale. Mi sono accorto che con una pressione sulla parte interna dell'articolazione del gomito posso piegare tranquillamente il braccio e tutta l'articolazione rimane ferma. Avevo pensato di prendere una fascia o ditemi voi cosa per tenere stretta l'articolazione durante il mio allenamento, perchè questo continuo entra ed esci del nervo potrebbe farlo irritare. Un'operazione mi è stata sconsigliata perchè non ne vale la pena dato che non ho nessun dolore neanche durante l'allenamento.

ditemi cosa ne pensate, perchè sono andato da due ortopedici (privati e ho pagato pure molto) e hanno dato risposte vaghe e ho avuto l'impressione di superficialità... ah dimenticavo ho 19 anni

**Dargor** · 04-03-2010, 11:36 AM

Beh, è l'ora che tu ti inc@zzi. Vai da un'altro ortopedico e fatti valere, infondo lo paghi! Lo paghi per sentirti dire cose che ti direbbe anche mì nonna? Tanto più se hai 19 anni. Nel mondo se non fai vedere che hai le palle ti trattano tutti con superficialità!

Per quanto ne sò io il nervo ulnare (quello che quando batti il nocciolo del gomito ti fà vedere le stelline colorate e ti risuona fino al migliolo) è bloccato da 2 postazioni: la base dell'osso e l'insersione muscolo\tendinea del tricipite e del bicipite. Se ti si infiamma senza uscire c'è qualcosa sull'osso che non è ben lubrificato, se invece ti esce significa che i legamenti e le insersioni sono deboli e c'è uno squilibrio, ovviamente ti si infiamma. Perciò devi potenziare i legamenti ed il tessuto connettivo sulle insersioni dei tricipiti e bicipiti. In pratica cerca un esercizio per questi 2 muscoli che riesci a fare senza far scattare il nervo in fuori. Se attualmente l'hai infiammato usalo il meno possibile o prendi per qualche giorno un FANS poi comincia la fisioterapia. Probabilmente dovrai lavorare con più esercizi, ciascuno su un determinato ROM ristretto (range of movement = escursione).

Per gli esami e le operazioni da fare mmm mi devo informare su google. Vediamo...lool questo articolo spiega tutto -> Link
1) Elettromiografia per vedere quanto è compromessa la trasmissione nervosa.
2) Operazione chirurgica
3) Decompressione chirurgica

Di solito questi problemi nascono da un cattivo uso del gomito. Che sport fai? Stai molto appoggiato sui gomiti? Li sbatacchi spesso?
Queste cose xò te le dovevano dire i 2 ortopedici, vedrai che ci avrai speso 150€ a testa! Con 300€ non hai avuto un'informazione che qui sul forum la potevi avere gratis.

**quark** · 04-03-2010, 01:26 PM

no, al momento non è infiammato, in pratica un ortopedico mi ha detto che si è rotto il filo che lo teneva e quindi quando lo piego verso la fine del piegamento va fuori e appena ridistendo il braccio rientra.

io mi sono fatto valere ma loro si sono messi a dire che devo fare nuoto!! (anche perchè ho dei leggeri problemi alla schiena) e devo lasciare perdere boxe e pesi.
vi rendete conto?? io vorrei fare boxe e pesi fino all'ultimo giorno della mia vita e loro a 19 anni me lo vietano???

ODIO I MEDICI

**Dargor** · 04-03-2010, 02:14 PM

Se hai problemi alla schiena cerca di correggerli, con gli esercizi in palestra, bisognerebbe vedere quanto sono leggeri e che cosa sono. Non mi sembra che ci siano dei fili che tengono il nervo, c'è il suo canale che se non è ben saldo esce e rientra come e quando vuole.

Non dire "odio i medici". Cerca di intepretare quello che ti dicono. Quello che ti hanno detto è di cercare di non aggravare la situazione. Se và fuori e dentro è chiaro che prima o poi ti darà noia, quindi non girare il coltello nella piaga. Cerca di risolvere facendo gli esercizi come ti ho consigliato nel post precedente, e trovati un fisiatra o un fisioterapista decente che ti segua!

Se un movimento ti causa quel problema cerca di evitarlo. I movimenti della boxe ti fanno saltare il nervo?

**quark** · 04-03-2010, 06:09 PM

a volte usiamo i manubri da due chili e piegando il braccio si sposta.
tu mi consigli un fisioterapista, boh io non so che fare dopo tutti i soldi spesi ho paura ti prendere altre fregature