Originally posted by siffrediantonio
no non è la stessa cosa con il pulleey sei seduto orizontalmente con il rematore sei più iclinato e di conseguenza le zone che lavorano cambiano un pò
ma poi vedi tu quello che funziona meglio per te
beh a pensarci bene è diverso cmq non è tanto quello visto che in uno sei chino a 90° o giù di li e la forza quindi è applicata perpendicolarmente all'asse della schiena e nell'altro pure, solo che col rematore bilanciere il peso è applicato all'altezza delle spalle mentre nel pulley il cavo sta più in basso.

beh alex dipende anche dall'anzianità, oltre che dalla stazza... se pesi 90kg si limitano solo a consigliarti