nuoto praticamente da sempre, ho iniziato a tre anni, ora ne ho 21, ho fatto sempre agonismo, insomma non ho mai smesso di nuotare, adesso da circa tre anni faccio nuoto master, sto facendo una piccola pausa per concentrarmi un poco di piu sulla palestra, pero ho pensato che impostando in piscina un buon lavoro anaerobico il risultato potrebbe essere migliore della sola palestra. insomma non ho problemi a nuotare. che siano ripetute o nuoto di fondo. per questo penso che con un buon programma si possa tirare fuori qualcosa di veramente costruttivo.



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