Diario di Ungeheuer

[ungeheuer]

bel lavoro! di panca raw siamo + o meno li come forza

Sabato mattina infatti non sono mai al top.. AAHAHAH!


X Circle!
No in realtà.. ma devo farmi un video per rendere l'idea!

[°°sOmOja°°]

Sabato mattina infatti non sono mai al top.. AAHAHAH!

il mio era un modo per tirarti su il morale
questa me la segno

[ungeheuer]

ahahaha!

P.S. preparati che stasera posterò dei video didattici di squat dai quali potrai prendere spunto per la tua programmazione a lungo termine.

[°°sOmOja°°]

attendo ansioso, intanto faccio i miei squat SOTTO il parallelo
nel frattempo ti preparo un tutorial su come mettere le fasce facendo + di 3 giri