beh, nuotando hai un dispendio calorico non indifferente (il nuoto è l'attività più 'bruciatrice' di calorie)....quindi non hai la stessa 'tempistica' di massa che si ha con stile BB
ovviamente l'introito calorico sarebbe superiore, quindi anche il conteggio totale delle calorie da considerare per la dieta.
Originariamente Scritto da Nemintek
A lavorare di ripetute avrai i battiti che andranno alle stelle, tira tu le conclusioni...........
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