FASE 1: fondamentali e tecnica...Diario di Gael

[cardi92]

ok

[Wintel]

avanti con le proposte

[gael89]

per le foto?
oliati? mi vergogno ahahaha
fronte/ retro, sopra/sotto, braccia/spalle
?

[Wintel]

...dentro/fuori...ihihihihih

[cardi92]

io intanto ho postato delle foto nel mio diario in massa.

quindi se avete deciso come data quest'estate le prossime foto che postero saranno in definizione!

ditemi la data e io ci saro!

[NastyChris]

allora, la cosa la facciamo bene giusto?

dunque, se volete essere oliati va bene lo stesso (altrimenti allo stato "CRUDO" eeheheh).

Dobbiamo decidere due cose insieme:
- la data precisa
- le pose da fare in foto.


Io per le pose proporrei:
- doppio bicipiti
- petto in fuori
- dorsali a V
- gambe avanti
- addome


Voi che dite? che facciamo?

[MaRcO-RoMaNo]

posso partecipare pure io?? a dire la verità seguo questa discussione da un pò ma mi vergognavo a postare
X nasty:ho messo qualche foto sul post che ho creato riguardo la vendita delle magliette..se ti possono interessare..o anche a qualche tuo amico ecc..!!!!

[cardi92]

allora, la cosa la facciamo bene giusto?

dunque, se volete essere oliati va bene lo stesso (altrimenti allo stato "CRUDO" eeheheh).

Dobbiamo decidere due cose insieme:
- la data precisa
- le pose da fare in foto.


Io per le pose proporrei:
- doppio bicipiti
- petto in fuori
- dorsali a V
- gambe avanti
- addome


Voi che dite? che facciamo?

io direi..doppio bicipite front-doppio bicipite back-addome-gambe avanti-side chest e dorsali front..