proteine? bleahhhh

[gael89]

ma con quanti ml di acqua le prendi?

200-250 ml poco?

[riccio84]

direi che il problema sono le proteine....anche io ho avuto un problema simile...le avevo comprate su e-bay diversi anni fà, ti dò un consiglio evita tutte le proteine da posti come il decatlon oppure in negozi di sport...sono tutti *****i.....compra dai negozi di integratori, da quello che ho letto ti hanno consigliato un negozio.

[gael89]

grazie riccio!