Cambiamento a dir poco ottimo..gambe poi grosse e belle da vedere..bel fisico
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Cambiamento a dir poco ottimo..gambe poi grosse e belle da vedere..bel fisico
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Ma nemmeno con la fata turchina diventi così in 2 mesi....
Mr Italia
In Warm-Up
Ragà, ma vedete che la differenza tra i due istanti è solo una buona definizione! Non c'è niente di strano. Le forme nella prima foto c'erano già, solo che con la definizione risaltano di più...
Tra l'altro, la cosa che si nota di più nella foto after sono le gambe che nella prima foto, guarda caso, sono coperte. Fateci caso.
E' tutto calcolato, no?
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Scherzi o sei serio?Originariamente Scritto da Patriot
Ragà, ma vedete che la differenza tra i due istanti è solo una buona definizione! Non c'è niente di strano. Le forme nella prima foto c'erano già, solo che con la definizione risaltano di più...
Tra l'altro, la cosa che si nota di più nella foto after sono le gambe che nella prima foto, guarda caso, sono coperte. Fateci caso.
E' tutto calcolato, no?
Mr Olympia
Ciclo di Forza
purtroppo credo stia parlando sul serioScherzi o sei serio?
http://www.juniorscorner.it/ l'articolo su di me!!!!
http://www.youtube.com/user/XxMarcoR...X?feature=mhw4 canale youtube
Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
Samir Bannout
Quasi Istruttore
A me sembra, non si vede quasi un chezz premetto, che nella prima foto le gambe le abbia lasciate a casa imho...
Mr Italia
In Warm-Up
Infatti è difficile valutare.. Le masse nella parte alta però c'erano già, e non ci sono dubbi.
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Ma spero che scherzi....sono 2 persone completamente diverse!!!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
quoto al 100%..cambiamento spettacolare..ad avercele quelle gambe
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Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
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Mr Olympia
Ciclo di Forza
prima foto: assenza della minima ombra, seconda: molto chiaroscuro e contrasto..io stesso apparirei molto diverso nelle sue 2 condizioni
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Detto con il cuore in mano: le vostre teorie da photoshop tenetevele a casa... Qui si parla di ghisa...STOP... Luce o non luce questo qui si è fatto il mazzo e ha raggiunto ciò che probabilmente voleva da se stesso... Concediamoglielo...
Phil Heath
Quasi Istruttore
io ci metterei un altro paio di cosette prima dello stop
Samir Bannout
Quasi Istruttore
concordo......è migliorato e basta, quali luci e ombre -.-
Mr Olympia
Ciclo di Forza
sicuramente..ha fatto un cambiamento spaventoso in 2 mesiio ci metterei un altro paio di cosette prima dello stop
quoto anke nemintek
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Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
E' una sensazione mia o ha una faccia da delinquente?
Il quadro però di solito è simile a questo:
- tiro alla morte, riposo 7 giorni (per muscolo) - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 7 giorni ma arranco
- rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 8 giorni - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte e togliendo alcune serie - scarico perchè mi sento uno straccio. - ritiro alla morte, riposo 8 gg ma arranco peggio di prima - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 9 gg e tolgo altre serie...ma sto sempre peggio. Ragazzi, sono in sovrallenamento. Sbagliato! Lo chiamerei "overreaching da sottoallenamento"...BII
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