Dai, il forum (e non solo) è pieno di carbos cycling.
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Dai, il forum (e non solo) è pieno di carbos cycling.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Semmai di carbos-cycler riferito a colui che compie l'azione di seguire una dieta carbos-cycling
Il quadro però di solito è simile a questo:
- tiro alla morte, riposo 7 giorni (per muscolo) - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 7 giorni ma arranco
- rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 8 giorni - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte e togliendo alcune serie - scarico perchè mi sento uno straccio. - ritiro alla morte, riposo 8 gg ma arranco peggio di prima - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 9 gg e tolgo altre serie...ma sto sempre peggio. Ragazzi, sono in sovrallenamento. Sbagliato! Lo chiamerei "overreaching da sottoallenamento"...BII
Mr Italia
In Stretching
guarda guarda mi sono sbloccato manco mi sono accorto ma pesandomi sono 72,5 Kg !!allora nn sono proprio in stallo bene......vediamo dove arriviamo alla fine del mese !
Permessi di Scrittura
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