Certo, si apprezzano tutti i consigli!
Tiene tiene, anche sul pavimento ho moquette. Basta non innevarla di borotalco!

Se ti stai chiedendo il perchè del borotalco...Si usa nello stacco per avere meno attrito su tibie e cosce (lo uso solo in serie particolarmente pesanti o se ho sudato molto) e per aiutarsi nel calzare l'attrezzatura.