Mr Italia
In Warm-Up
Ciao, grazie per la risposta. Ho un problemino.. diciamo che la mattina, si non ho problemi a mangiare cose tipo riso o uova, ma diciamo che mi farebbe più piacere mangiare qualcosa di "dolce".
Hai qualche consiglio su qualcosa di dolce e proteico? Oppure come abbinare uova e riso con qualcosa di dolce... grazie
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
albumi in padella + cacao amaro + tic
albumi cotti con farina di kamut e tic
budino di albumi
shake di whey
Mr Italia
In Warm-Up
Stavo pensando anche io al riso al colazione col latte.
Beh ma perchè togliere il latte??
Io farei metterei il riso (tiepido) assieme al latte fresco shakerato con whey!
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Togli quel latteeeee!
Mr Italia
In Warm-Up
Riprendo questa discussione per chiedervi un parere all mia nuova colazione:
3 fette di pan carrè con miele
1 uovo sodo
1 kiwi
1 bicchiere di latte
che ne pensate? come potrei migliorarla?
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri